健康教育|青少年心理减压自助手册

来源:北新读书作者:发布时间:2018-07-05 查看数0
分享到:
一本帮助青少年轻松化解压力、保持身心健康的好书

书名:《打败隐性老虎:青少年心理减压自助手册(第三版)》

作者:[美]厄尔·希普 著

高渝 吴威 译

出版社:商务印书馆

出版时间:2017年12月

定价:18.00元

ISBN 978-7-100-15077-4

本书是美国少年心理健康教育的经典读物,旨在向青少年介绍一些正确的排解压力的方法和知识,帮助他们学会控制压力,并找到合适的应对方法。本书内容轻松易懂,方法简单可行,特别适合青少年自己阅读,一经出版,即受到了广大青少年读者和父母们的欢迎,现在已经更新到第三版。

相关内容

相关报道

我要留言

    排行榜